数据备份与恢复
安装时选择 SQLite：文件位置、权限、备份恢复与切换 MySQL 的时机。
用 releases/current 结构安全升级，先备份 SQLite 数据库文件再切换版本。
按“进程 → 数据库 → 反向代理 → 主题/缓存”的顺序快速定位。